"Reconnectez-vous à vous-même, libérez vos tensions et réalignez votre énergie avec douceur et profondeur. Ensemble, transformons ce qui est stagnant en lumière vivante et créons l’équilibre entre vos mondes intérieur et extérieur.
Votre harmonie commence ici."
Adhérente au Conseil International du Coaching, du Mentorat et de la Supervision - EMCC
Un matin, dans un moment d’introspection et de présence à soi, je me suis assise, les pieds nus touchant la terre, cherchant à m’enraciner profondément.
J’ai pris une grande inspiration, laissant mon corps physique et mon corps énergétique entrer dans un état d’harmonisation.
Je pouvais sentir la circulation fluide d’énergie à travers moi, comme un canal vibrant entre le cœur de la terre et le cœur de l’univers.
​J’ai commencé à visualiser une lumière dorée, douce et apaisante, me remplir, illuminant mon être tout entier.
Cette lumière semblait ouvrir des portes en moi, dénouer les tensions, faire de la place pour accueillir ce qui est juste et bon.
À chaque souffle, je déposais mes peurs, mes doutes et mon agitation mentale, cherchant à alléger le mental et à décharger ce qui ne m’appartient plus.
​Dans cet instant sacré, je me suis sentie comme un derviche tourneur, dansant doucement sur la fréquence de l’univers, en parfaite connexion avec ses vibrations subtiles.
Je me suis sentie libre, fluide, comme portée par le vent, invitée à être à la fois solide et enracinée, mais aussi souple et tendre avec moi-même.
​Avec gratitude, j’ai remercié, rendu et restitué à la terre tout ce que je ne pouvais plus porter. J’ai laissé cette énergie dense s’écouler vers le sol, comme pour nourrir quelque chose de nouveau.
Alors, un sentiment de légèreté m’a envahie, une véritable sublimation des émotions qui me traversaient.
​En prenant ce temps pour moi, je me suis retrouvée. Je me suis regroupée. Je me suis acceptée.
Et dans un élan de douceur, je me suis dite : je m’aime.
Dans cet état d’alignement, je suis prête à créer, à diffuser cette lumière que j’ai accueillie en moi, à l’ouvrir aux autres, à transformer ce qui est stagnant en énergie vivante.
​Il y avait en moi une invitation à écouter mes ressentis, à honorer mon cœur, à laisser la visualisation devenir un pont entre mon intérieur et l’extérieur.
Être alignée, pour moi, c’est prendre ma place dans cet équilibre subtil entre le monde visible et invisible. C’est poser et pauser à la fois.
​Aujourd’hui, en cet instant précis, je sens que je suis alignée. Mon ancrage est fort, mon esprit est ouvert, et je suis prête à accueillir et à illuminer chaque instant de ma vie.